Egonik

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Egonik z miasteczka Krosno Odrzańskie. Mam przejechane 24930.04 kilometrów w tym 1367.46 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

SCOTT ' y 13847 km

ROMET GIL "MTB" FREE RIDE 11 km

GIANT TALON 29er 1 1485 km

Rakieta:) 705 km

SPRICK ACTIVE TREKKING 8586 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:	431.96 km (w terenie 6.00 km; 1.39%)
Czas w ruchu:	16:52
Średnia prędkość:	25.61 km/h
Maksymalna prędkość:	54.47 km/h
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	54.00 km i 2h 06m
Więcej statystyk

DST 80.45km
Czas 03:09
V_AVG 25.54km/h
V_MAX 46.69km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Klasyk każdego sezonu, czyli Niesulice:)

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 2

Dzień dość intensywny od samego rana, więc rower dopiero po 15tej.

Kiedyś do takiej wycieczki przygotowywałem się zdecydowanie dłużej, a dziś szybka decyzja... Fajnie tak po prostu jechać tam gdzie się chcę i do tego wrócić:)
Koszt: dwa izotoniki + banan + jabłko:)

Pogoda z burzą w tle. Lekki deszcz dopadł mnie dopiero przy wyjeździe z Gryżyny.

Trasa:
Krosno >> Radnica >> Sycowice >> Podła Góra >> Międzylesie >> CIBÓRZ >> Rokitnica >> Ołobok >> NIESULICE >> znów Ołobok >> znów Rokitnica >> Węgrzynice >> Gryżyna >> Bytnica >> Struga >> Krosno

Zdjęcia z fona (czyli wiadomo, że jakość jest co najmniej zastanawiająca...):

>> magiczne miejsce, które zawsze warto odwiedzić... Dla ogromnej większości to po prostu miejsce, gdzie jest psychiatryk, a dla mnie to magia na lata:)

Cibórz, miejsce wielu niespodzianek © egonik

>> Niesulice, tutaj nie zmienia się za wiele - duża woda

Niesulice na kilka miesięcy przed sezonem © egonik

>> Prowiant

Banan - dobry bo żółty:) © egonik

Niewyraźne jabłko... Dobre, bo to jabłko przecież © egonik

>> Skoro jechałem przez Gryżynę to jak mogłem po prostu ominąć to moje obsesyjne miejsce:)
Remont ośrodka popyla do przodu, stołówka już praktycznie wykończona (dziś pozostało tylko mycie szyb), nad wodę idzie się po trawie (ciekawe rozwiązanie, ale czy praktyczne??), domki się robią.

Gryżyna - jezioro © egonik

A jutro odpoczynek:)

Pozdrower!:)

Kategoria Dalsze wypady

DST 24.99km
Czas 00:53
V_AVG 28.29km/h
V_MAX 54.47km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Wiadomo o co chodzi...

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

...byle jakaś przyzwoita średnia wyszła:)

No i wyszła:)

Z powrotem pod wiatr.

Kategoria Krótka - Radomicko

DST 36.59km
Teren 3.00km
Czas 01:29
V_AVG 24.67km/h
V_MAX 45.79km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Po 11 dniach

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0

Mobilizacja i jazda.

Spokojne wietrzenie umysłu:)

Jezioro w Osiece, później Graniczne i powrót.

Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 54.25km
Czas 02:22
V_AVG 22.92km/h
V_MAX 52.42km/h
Temperatura 14.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Piekło Przytoku 2014

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 15.04.2014 | Komentarze 0

Stało się!!!

Objechałem Piekło Przytoku!!!:)

Zgodnie z planem nie umarłem po drodze i zgodnie z planem zrobiłem 8/10 okrążeń.

Co więcej, to był mój debiut na wyścigach:) Jednak odrobina zdrowej rywalizacji przydaje się w życiu.

Wystartowało 111 zawodników:
- chłopaki - 103 sztuki,
- dziewczyny - 8 sztuk.

Miałem numer 103... I zająłem: 82 miejsce:)

I jestem z siebie dumny!:)
Oczywiście powtórka za rok:)

Bardzo dziękuję Asi za poświęcony czas, wsparcie zdjęciowe i najlepsze na świecie podanie bidonu jakiego mogłem doświadczyć!:)
Dzięki za wsparcie!:)

Fotki trzy:

Piekło Przytoku 2014 © egonik

Piekło Przytoku 2014 © egonik

Piekło Przytoku 2014 © egonik

Kategoria Dalsze wypady

DST 49.88km
Czas 01:49
V_AVG 27.46km/h
V_MAX 51.45km/h
Temperatura 14.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Piątek na maxa:)

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 11.04.2014 | Komentarze 0

...ostatni trening przed "Piekłem":)

...nowy plan: objechać ile się da w czasie jaki się uda osiągnąć:)

Dzięki temu nie będzie stresu, spiny... Tylko zabawa:) Ma na dodatek popadać...

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 86.12km
Teren 3.00km
Czas 03:28
V_AVG 24.84km/h
V_MAX 53.94km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

WYCIECZKA DO CZERWA

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0

Dla odmiany pojechałem na zwiedzanie – wycieczka jak za starych oldschoolowych czasów:)

…czyli wpadło trochę fotek…

Szalona trasa na dziś to:

Krosno >> Szklarka Radnicka >> Brody >> Pomorsko (PROM) >> Czerwieńsk(NA CIASTKACH) >> Nietków >> Leśniów Wielki >> Dąbie >> Brzeźnica >> Prądocinek >> Dychów >> Stary Raduszec >> Strumienno (OBIAD) >> Krosno

Ciepło, słonecznie, wmordewind na powrocie…

A po drodze…
>> Łajbą przez morze…

Prom w Pomorsku © egonik

>> Tak żarło przez pierwsze 30 km…

Fajna średnia na początek:) © egonik

>> SKANSEN FORTYFIKACJI CZERWIEŃSK

Zapraszam do odwiedzenia strony skansenu: http://www.fortyfikacje.zgora.pl/

Skansen fortyfikacji Czerwieńsk - schron bojowy nr 765 © egonik

Skansen fortyfikacji Czerwieńsk - schron wartowniczy © egonik

Skansen fortyfikacji Czerwieńsk - schron obserwacyjny nr 766 © egonik

Skansen fortyfikacji Czerwieńsk - przystań Czerwieńsk © egonik

Skansen fortyfikacji Czerwieńsk - ...???????? © egonik

>> Podjazd w Nietkowie – prawie jak w górach…:)

Serpentyny © egonik

>> Czas na odświeżenie starych klimatów widokowych:

Rzeka Bóbr - okolice Brzeźnicy © egonik

Drewniany most na Bobrze - Dychów © egonik

Drewniany most na Bobrze - Dychów © egonik

Gdzieś tam jest Krosno:) © egonik

>> Łabędź jaki jest, każdy widzi…

...swan © egonik

…a takie prezenty wyciąga się z Czerwa:

Kamyki od Natalki i Dominiki:) © egonik
…myślę, że to stąd spadek średniej na powrocie:)

Przypominam, że bezpieczeństwo ponad wszystko!!!
Niestety jazda drogą nr 276 ZG >> KO zawsze jest wielką przygodą… Masa pędzących aut, TIR’y… Mój odblaskowy plecak:

Zabezpieczenie © egonik

To na tyle:)

Have a nice week!:)

Kategoria Dalsze wypady

DST 49.83km
Czas 01:50
V_AVG 27.18km/h
V_MAX 47.90km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek na maxa:)

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0

...maxowania ciąg dalszy... Dziś już ciężej, czuć zmęczenie materiału.

Trasa, do znudzenia, ta sama: Krosno >> Maszewo >> Lubogoszcz >> Skórzyn >> Budachów >> Bytnica >> Krosno.

...ale przecież jakieś odniesienie dla niezbędnej analizy postępów musi być.

Dziś JESZCZE SZYBCIEJ:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 49.85km
Czas 01:52
V_AVG 26.71km/h
V_MAX 51.45km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Wtorek na maxa:) ...bez Prima Ap...

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Trasa to powtórka z niedzieli: Krosno >> Maszewo >> Lubogoszcz >> Skórzyn >> Budachów >> Bytnica >> Krosno.

Ale dziś szło!:)Nic mi nie przeszkadzało, ani wiatr, ani temperatura, ani podjazdy, ani nawierzchnia-czyli bruk. Nogi wytrzymały do końca, a zapas cukru przez całą trasę na stałym, energetyzującym poziomie.

Czyli jest motywacja na następną jazdę:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km