Egonik

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Egonik z miasteczka Krosno Odrzańskie. Mam przejechane 24930.04 kilometrów w tym 1367.46 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 21493 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

SCOTT ' y 13847 km

ROMET GIL "MTB" FREE RIDE 11 km

GIANT TALON 29er 1 1485 km

Rakieta:) 705 km

SPRICK ACTIVE TREKKING 8586 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SPD

Dystans całkowity:	9653.58 km (w terenie 842.58 km; 8.73%)
Czas w ruchu:	402:17
Średnia prędkość:	24.00 km/h
Maksymalna prędkość:	60.50 km/h
Suma podjazdów:	20900 m
Suma kalorii:	126029 kcal
Liczba aktywności:	214
Średnio na aktywność:	45.11 km i 1h 52m
Więcej statystyk

DST 48.55km
Czas 01:50
V_AVG 26.48km/h
V_MAX 41.05km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót lata:)

Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0

...zatem wycieczka nad jezioro:)

Gryżyna z rana.

Pogoda fantastyczna - ciepło i słonecznie.

Kategoria GRYŻYNA, Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 33.69km
Czas 01:12
V_AVG 28.07km/h
V_MAX 52.42km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Gonitwa:)

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0

Taki dzień, kiedy goni się średnią...

Trasa: Graniczne. Dość ciepło i watr jakiś taki z gestem, że nie przeszkadzał, a może nawet pomagał.

Pod koniec złapały mnie skurcze w łydkach, więc musiałem trochę odpuścić, ale wynik OK:)

Pod koniec motywujące machanie od Anki-Fanki:)Gdy jedni się lanczują, inni muszą kręcić by kalorie wszędzie się zgadzały... ;-P

Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 28.60km
Czas 01:33
V_AVG 18.45km/h
V_MAX 35.75km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0

Z Anią... Czyli trochę wolniej:)

...ale za to normą stają się trasy około trzydziestki, więc i pięćdziesiąt jest w zasięgu ręki... Co nie??!!??

Trasa: Skórzyn >> Bielów >> Łochowice >> powrót przez poligon

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD, Z Anią

DST 34.87km
Czas 01:49
V_AVG 19.19km/h
V_MAX 37.80km/h
Temperatura 16.2°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy - z Anią

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

Uczennica niedługo przerośnie Miszcza...

Za rok,czy dwa:) ...bo ciężko wytłumaczyć, że u nas to zawsze jest pod górkę...

A tym czasem, miało być spokojnie, relaksacyjnie...

Sprzedałem Ani kolejny pomysł na jazdę po okolicy - tym razem "Graniczne".

Bardziej czuć jesień - powrót na światłach, w lekkim chłodzie.

Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD, Z Anią

DST 60.66km
Czas 02:19
V_AVG 26.18km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 1519kcal
Podjazdy 735m
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Wietrzna niedziela

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Nic mi tak nie rozkłada morale na wyjeździe jak klasyczny WMORDEWIND...

Trasa: Krosno >> GUBIN >> Krosno >> STRUMIENNO

Jakoś nie potrafię jeździć w takich warunkach. Nie mogę się spasować i tracę mnóstwo energii na jazdę pod wiatr...

W Gubinie trzeba było coś przegryźć i od razu wrócił humor:)

Obfity popas © egonik

Humor wrócił także dlatego, że już było jasne, że powrót będzie bardzo Z WIATREM:):)

Ale żarło - zmiana sytuacji o 180 stopni:)

Potem zasłużony obiad w Strumiennie. Rower do auta i wypad na deser:)

...i tak zleciał klasyczny, polski, trzydniowy, długi weekend:)

Dodatkowo wyjazd rejestrowany przez program RUNTASTIC ROAD BIKE (testuję...), stąd w opisie wycieczki informację nt. podjazdów i spalonych kalorii. Niestety darmowa wersja nie zatrzymuje licznika na postojach... To to mnie jednak interesuje najbardziej to niezrywanie łączności z satelitą. Pierwsza jazda OK, sygnał nieprzerwany od początku do końca.

Kategoria Dalsze wypady, SPD

DST 5.94km
Teren 4.00km
Czas 00:27
V_AVG 13.20km/h
V_MAX 26.68km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

HIT SEZONU 2014!!!! ...CZYLI 5 KM Z ŻONĄ...

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 2

...się okaże, czy to czasem nie jedyne 5 km razem na rowerach...

Dwa... W kwiatach...:) © egonik

A potem to lała się woda, kapał olej, fruwały ścierki... Czyli pełne pasji czyszczenie roweru po porannych harcach w błotnym lesie.

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 70.57km
Teren 15.00km
Czas 02:51
V_AVG 24.76km/h
V_MAX 44.93km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Wolny piątek = rower:)

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0

Ambitnie czaiłem się na setkę, ale czułem po nogach, że nie tym razem...

Oczywiście nic straconego:)Wyszło trochę tych kilometrów, a ile atrakcji po drodze...

Było trochę zimno. Czuć jesień w powietrzu. Góra na długi rękaw, ale kolana niestety trochę zmarznięte. Wyjazd o 8.15...

Trasa: Krosno >> Maszewo >> Korczyców >> Pliszka >> (przez las) Doborosułów >> (częściowo przez las) Bytnica >> Struga >> Krosno

Do Pliszki mocno asfaltowo (poza dwoma brukowanymi wioskami po drodze):

Highway to Pliszka © egonik

Chwila przerwy przed jazdą przez błotny las:

Pliszka w Piliszce © egonik

Most na Pliszce - w Pliszce oczywiście © egonik

Początkowo droga leśna nie była zła. Wiadomo: piach, kamienie, parking:

I w lesie jest gdzie przystanąć by przysiąść © egonik

A później to już tylko chlap, chlap chlap...:

Sierpniowa droga leśna © egonik

...a wracając do atrakcji...:)

Po około 66 kilometrach, w Łochowicach, zupełnie przypadkiem spotkałem Anię (która miała w nogach 25 km)... Posiedzieli my trochę na ławie, ogarneli siły i... Ja pojechałem do domu. Natomiast Ania zrobiła swoją pierwszą CZTERDZIESTKĘ:):)

Gratuluję zatem. Może ja załapię się na pierwszą PIĘĆDZIESIĄTKĘ...

Tak się kończy zakup licznika:):)

Kategoria Dalsze wypady, SPD

DST 40.02km
Czas 01:39
V_AVG 24.25km/h
V_MAX 47.90km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

W pogoni za Anią...

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0

Udało się po 30tu kilometrach:)

Moja trasa: Krosno >> Maszewo >> Lubogoszcz >> Skórzyn >> Czetowice >> Bielów >> Łochowice >> Krosno

Ani trasa: Krosno >> Skórzyn >> Czetowice >> Bielów >> Łochowice >> Krosno

Dogoniłem koleżankę chwilę za Czetowicami:) Podobno czekała po drodze... Czy coś...

Parametry gonitwy:
TD - 30,68 km
TT - 1:06:04
AVG - 27,89 km/h

Parametru wspólnego spaceru rowerowego:
TD - 9,34 km
TT - 0:33:34
AVG - 16,98 km/h

Skromna różnica w średniej...:)

A na dodatek zaczął padać deszcz.

...tym razem nikt się nie wywalił, ale mało brakowało... Co nie??!!??:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD, Z Anią

DST 21.35km
Czas 01:09
V_AVG 18.57km/h
V_MAX 44.93km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Z Anią:)

Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0

...czuli jak zwykle z przygodami:)

Trasa: Skórzyn >> Czetowice >> Bielów

Przygody:
1. ...się wywaliłem - ale dzięki refleksowi Ani, oparłem się o jej koło... Oczywiście wszystko przez te cudowne SPD:)
2. Dzięki temu, że się wywaliłem i oparłem o koło... Okazało się, że nie ma w nim powietrza i dalej to już tylko spacer:)

Co będzie następnym razem??Aż strach się bać:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD, Z Anią

DST 25.30km
Czas 00:59
V_AVG 25.73km/h
V_MAX 45.79km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Bez emocji...

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0

Ten dzień kiedy nie idzie...

Radomicko.

Kategoria Krótka - Radomicko, Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD