Egonik

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Egonik z miasteczka Krosno Odrzańskie. Mam przejechane 24930.04 kilometrów w tym 1367.46 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 21493 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

SCOTT ' y 13847 km

ROMET GIL "MTB" FREE RIDE 11 km

GIANT TALON 29er 1 1485 km

Rakieta:) 705 km

SPRICK ACTIVE TREKKING 8586 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 36.78km
Czas 01:22
V_AVG 26.91km/h
V_MAX 44.51km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

SPD - jazda nr 3

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

Nauki ciąg dalszy... Trasa: Budachów >> Bytnica.

Mniej więcej w połowie przestawiłem bloki w butach - testuję inny nacisk.

Poza tym po sobotniej harcach doskwierały mi kolana (od przodu) i szukam przyczyny. Może buty i nowa rzeczywistość dla nóg??
Ostatnio podwyższyłem też siodło - może tu tkwi problem.

...się zobaczy:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 5.00km
Teren 5.00km
Czas 00:30
V_AVG 10.00km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt ROMET GIL "MTB" FREE RIDE
Aktywność Jazda na rowerze

GIL

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

...co jakiś czas szwagier zabiera mnie nad rzekę by obczaić wędkarskie miejscówki...

Z parku maszyn zostaje mi wówczas przydzielony GIL!!!:)

GIL ramowy © egonik

Powalony powiewem historii... GIL!!! © egonik

Tak też stało się dzisiaj.

20 cali to nie lada wyzwanie dla offroadowego latania po nadodrzańskich bezdrożach.

Dżungla nadodrzańska © egonik

...a po drodze:

Bóbr na pierwszym planie, a Odra na drugim © egonik

Pan kajakarz popyla pod prąd - Odra © egonik

Jakieś kwaitki © egonik

Jeżdżąc GIL'em czuję się tak jak bym znów miał z 10 lat...:)SZAŁOWO!!!

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 67.04km
Czas 02:27
V_AVG 27.36km/h
V_MAX 47.62km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

SPD - jazda nr 3

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

Dziś pierwsze duże kilometry.

Wciąż w fazie testów:)

Po powrocie, na wieczór, ból kolan z przodu. Może to efekt podwyższonego siodła w związku z SPD...

Trwają analizy.

Przyzwyczajam się do butów i tego, że mięśnie trochę inaczej pracują.

Jutro dzień przerwy:)

Kategoria Dalsze wypady, SPD

DST 33.87km
Czas 01:13
V_AVG 27.84km/h
V_MAX 45.36km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

SPD - jazda nr 2

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0

Dziś trasa tradycyjna: Graniczne i z powrotem:)

By się przekonać jak się kręci w normalnych warunkach. Wciąż inaczej, ale już jestem bardziej przyzwyczajony. Nogi też zaczynają kumać o co chodzi - to jednak trochę inna praca niż dotychczas. Buty powoli się dopasowują. Generalnie jest bardzo fajnie...

Do następnej jazdy:)

Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 20.47km
Czas 00:55
V_AVG 22.33km/h
V_MAX 42.52km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

SPD - nowy rozdział w życiu

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 2

Chodziło (czy raczej jeździło) to za mną już jakiś czas...

W końcu mam: pedały i trzewiki SPD.

Montaż pedałów kosztował trochę zdrowia... Sam nie dałem rady odkręcić platform, więc przymusowo wybrałem się serwisu.
Po nieziemskiej walce przy użyciu dwóch serwisantów i imadła udało się zamontować nowiutkie pedały.

A dziś pierwsza jazda. Głowa pełna teorii jak jechać, jak się wpinać, jak się wypinać, i jak żyć z SPD by się nie zabić.
Skończyło się na tym, że wsiadłem i pojechałem: Osiecznica / Łochowice.

Zdecydowana różnica w kręceniu, inne zaangażowanie mięśni, inna reakcja na przeszkody i nierówności na drodze. Czuję człowiek, że stał się jednością z maszyną:)

Jutro zrobię więcej kilometrów. Dziś już korygowałem wysokość siodła, że wyżej znaczy:)

Proszę bardzo:

SPD prosto z Malezji © egonik

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, SPD

DST 48.79km
Czas 01:52
V_AVG 26.14km/h
V_MAX 44.51km/h
Temperatura 33.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Gryżyna - w upale

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 1

Dla odmiany Gryżyna:)

...upał i jeszcze raz upał... Akurat wycelowałem pomiędzy 11, a 13 godziną - w samo południe!!!:)

Ale paliło! Zużyłem 1,5 litra izotoników i banana...

Najważniejsze!
...zamontowany...
...postrach wszystkich maruderów na ścieżkach rowerowych: JINGLE BAZOOKA!!!

I love my bike!!! © egonik

A Gryżynka wyglądała dziś tak:

Gryżynka upalnie © egonik

Pozdrower!!!

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km, GRYŻYNA

DST 66.17km
Czas 02:25
V_AVG 27.38km/h
V_MAX 53.94km/h
Temperatura 37.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Urodzinowo:)

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0

...bo jak inaczej...

Najpierw zakupy poranne, potem gest od żony: "jedź bo masz ten swój niedoczas"...

I pojechałem do Czerwieńska. Przez Brody, a powrót przez Leśniów.

Po drodze oczywiście prom...:
> Czerwieńsk">> Czerwieńsk" src="http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,487452,20140607,na-promie-brody-czerwiensk.jpg" height="450" width="600">
Na promie - Brody >> Czerwieńsk © egonik

Zestaw przetrwalniczy © egonik

...a wieczorem: grill, piwko i relaksacja:)

Dzięki dla Rodziny za przygotowania, pomoc i bycie (na co składa się jedzenie i picie i dobry humor)!!!

PS. Słońce grzało już całkowicie w letnim klimacie:)Ciepło, ciepło... Proszę więcej pić:) W słońcu to już nawet ok 40 stopni było:)

Kategoria Dalsze wypady

DST 25.61km
Czas 00:56
V_AVG 27.44km/h
V_MAX 47.62km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Tuż przed nocą

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0

...ostatnio coraz bardziej doskwiera mi NIEDOCZAS, więc na rower została tylko godzina i to pomiędzy 20 a 21szą. Na szczęście słońce jeszcze o tej porze nie odpuszcza, bo niby w dzień gorąco, ale z wieczora kolana czują niższą temperaturę.

Jak godzina to Radomicko:)

Wróciłem, patrzę, a delikwent bez stresu, przy właścicielu, włazi se na maskę... Na bezczela:)
Jedno trzeba przyznać: pasują do siebie:)

Czarno to widzę © egonik

Kategoria Krótka - Radomicko, Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 32.15km
Czas 01:14
V_AVG 26.07km/h
V_MAX 47.15km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy...

Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0

...tak, zgadza się...

W niedzielę, po pracy. Mało czasu, więc trasa na pętli Dychów - Brzeźnica - Dąbie.

Ciepło, słonecznie, bajecznie:)

...a na wieczór już tylko mecz Falubaz kontra Stal...

Punkty po derbach zostały w Zielonej:)

Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km

DST 82.42km
Czas 03:14
V_AVG 25.49km/h
V_MAX 47.90km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt SCOTT ' y
Aktywność Jazda na rowerze

Gubinek - Guben - Gubin

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0

Tym razem pętla polsko - niemiecka. Niemiecki udział to jakieś 5 km, ale zawsze coś...

Trasa: Krosno >> Brzózka >> Gubinek >> Guben >> Gubin >> Chlebowo >> Maszewo >> Krosno

Oczywiście na powrocie przepłynąłem się promem:)

Fotki z "podrogi":

Popas przed Gubinkiem © egonik

Guben - fontanna © egonik

Guben - zegareczek © egonik

Guben - w kierunku Gubina (a po lewo jadą sobie rowery...) © egonik

Ahoj!!! Prom zaraz odbije © egonik

A na koniec widokówka:

Połęcko z rzutu promu © egonik

Kategoria Dalsze wypady