Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Egonik z miasteczka Krosno Odrzańskie. Mam przejechane 24930.04 kilometrów w tym 1367.46 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 21493 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

SCOTT ' y 13847 km
ROMET GIL "MTB" FREE RIDE 11 km
GIANT TALON 29er 1 1485 km
Rakieta:) 705 km
SPRICK ACTIVE TREKKING 8586 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Egonik.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 32.85km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.28km/h
  • VMAX 44.51km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

...czyli po pracy. Dziś na Graniczne.

Fantastyczna słoneczna pogoda z lekkim wiatrem. Jeszcze bez upałów:)

Jutro oddaję krew więc będzie dzień przerwy.

A w weekend może zdarzy się ze sto kilometrów na raz:)


Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 36.83km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.62km/h
  • VMAX 44.93km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gonienie wyniku

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

Sprawa wygląda tak, że plan podstawowy na ten rok to zrobić więcej kilometrów niż rok wcześniej.
Niestety przedłużająca się zima opóźniła trochę zbieranie kilometrów...

A teraz nadrabiam:)

Liczby do pobicia:
2011 - do końca kwietnia 633 km,
2012 - do końca kwietnia 590 km.

Jak widać rok poprzedni jest korzystniejszy.

A do końca miesiąca tylko 6 dni, ale i weekend w środku...


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 25.11km
  • Czas 00:57
  • VAVG 26.43km/h
  • VMAX 43.69km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejne spotkanie z...

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0

Podobno w życiu liczą się tylko chwile...

Oraz by zrobić trasę KO >> Radomicko >> KO ze średnią minimum 30 km/h:)

Dziś dość wiało więc spotkanie było zdecydowanie nieudane.

Powrót bardzo szybki (wiatr w plecy), ale i tak wynik mizerny.

Ale to nie koniec i dopnę swego!:)


Kategoria Krótka - Radomicko


  • DST 80.99km
  • Czas 03:19
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 40.36km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niesulice 2013:)

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Wreszcie porządne kilometry!

Niesulice, tradycyjna niedzielna trasa. Dzień słoneczny, ale wietrzny i dość chłodny. Wiatr był bardzo zimny i nieprzyjemny.

Po zebraniu kilku opinii i przeszukaniu Internetu postanowiłem dziś inaczej dokarmiać się podczas wycieczki, a więc:

1. Pojenie: izotoniki – co 15 minut trzy wiry, systematycznie przez całą trasę [dzisiaj wyszło tego około 1,2 litra].
2. Żywienie: banany – w połowie trasy [dziś jeden, bo drugi się lekko zgniótł…].

Rezultaty:
- trasa odjechana bez większego wysiłku,
- brak odczucia głodu,
- tzw. szczęśliwy mózg czyli morale na wysokim poziomie.

Będę testował dalej. Trasy krótsze na 1,5 do 2 godzin tylko o wodzie. Owoce i inne cukry po powrocie.

Sama przejażdżka jak zwykle tą samą trasą: tam przez Skąpe, a z powrotem przez Bytnicę.

Zwyczajowo przystanąłem w Przetocznicy:

Ołobok w Przetocznicy © egonik

Dobrze jest przystanąć w pięknych okolicznościach... © egonik


…a później to już tylko Niesulice.
Dziękuję Panu ochroniarzowi za łaskawe wpuszczenie mnie na teren ośrodka bym mógł przez 5 minut popatrzeć na wodę i zjeść banana…
Niesulice - nowiutki pomost © egonik

Niesulice - człowiek na desce © egonik

Niesulice - człowiek na desce © egonik


Tak jak to sobie wymyśliłem przez weekend pękło ponad sto – a już niedługo będą to kilometry na jeden dzień:) …tzn. chciałbym.

Miłego tygodnia!

Pozdrower!


Kategoria Dalsze wypady


  • DST 25.37km
  • Czas 01:02
  • VAVG 24.55km/h
  • VMAX 43.69km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Weekend - Dzień sobotni

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 2

Dziś miał być ten dzień kiedy to kilometrów miało się uzbierać zdecydowanie więcej...

A tak, tylko trochę ponad 20:)Cóż, jutro też jest dzień:)

Trochę służbowo więc najpierw do firmy a potem chwila po okolicy.

...najpierw po klucze do biura + prezentacja sprzętu (cóż, najważniejsze, że to też dwa kółka):

KAWASAKI © egonik


...następnie na "taras widokowy" by obejrzeć jak polder zalewowy jest zalany. Jak co wiosnę Odra lubi iść szerzej:
Odra - polder Połupin - kwiecień 2013 © egonik

Odra - polder Połupin - kwiecień 2013 © egonik


Właściciel twierdzi, że konie mają się dobrze i że mają przejście na bezpieczne, suche miejsce...
KONIE na wyspie... © egonik


Na koniec zdjęcie z cyklu "polskie drogi łatane":)
Asfaltowe łaty © egonik


Do jutra!


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 31.88km
  • Czas 01:18
  • VAVG 24.52km/h
  • VMAX 42.52km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

W planie miałem i z pięćdziesiąt, ale wiatr mnie skutecznie wyhamował.

Połowa trasy pod wiatr ze średnią 22,6 km/h, powrót za to z wiatrem więc na zegarze cały czas około 30stki było.

Jutro pauza na konserwację:)By w weekend... Oby nie zapeszyć:)


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 36.81km
  • Czas 01:29
  • VAVG 24.82km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa - po pracy

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0

Nadrabiania zaległości ciąg dalszy:)

Plus odświeżanie już niejednokrotnie objechanych tras.

Dzisiaj: Skórzyn, Budachów, Bytnica.

Trochę wiało, ale pogoda była generalnie fantastyczna.


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 22.49km
  • Czas 01:07
  • VAVG 20.14km/h
  • VMAX 50.51km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi dzień pod rząd:)

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

Przejażdżka po pracy na bobry:)

Czysty RELAX!:)

Jeszcze cieplej niż wczoraj.

Vmax: 50,51 km/h


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 20.33km
  • Czas 00:51
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie na krótko:)

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

...na razie spodenki, ale postęp w tej sprawie i tak jest szokujący:)

Ciepło!

Wreszcie wiosna wpakowała się z buciorami w nasze życie.

Nie był to weekend stricte rowerowy. Dwa kółka pojawiły się dopiero niedzielną wieczorową porą.

A wcześniej... (czyli od piątku do niedzielnego poranka)

Rajd Świdnicki 2013 © egonik


Prawda jest taka, że Rajd to raptem kilka godzin, a cała reszta to niekończąca się hulanka:)Polecam! Fantastyczny sposób na spędzenie weekendu w górach:)

Oczywiście po powrocie nie zapomniałem co jest dla mnie najważniejsze i odjechałem kilka kilometrów.

Tak wyglądam w tym sezonie:)
...w mundurze:) © egonik


Jeździjmy!:)


Kategoria Okolice Krosenka - tak do 50 km


  • DST 32.80km
  • Czas 01:26
  • VAVG 22.88km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt SCOTT ' y
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadeszły roztopy!:)

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 2

Stało się, czyli temperatura na plusie... I to na jakim:

Jedenaście na plusie © egonik

...miejscami było i nawet z 14 stopni w słonku, ale średnio tak między 7 a 9.

Fantastyczna, długo wyczekiwana pogoda:)SŁONECZNIE!:)
Co oznacza, że i ciuchy lżejsze i woda w bidonie wreszcie nie zamarza.

Zdjęcia z drogi:
Zawracanka © egonik

Białość znika:) © egonik


Zdjęcia z telefonu więc jakość jak widać...:)

Miłego tygodnia życzę i wielu, wielu wycieczek rowerowych:)


Kategoria Krótka - Graniczne, Okolice Krosenka - tak do 50 km